04 février 2006

Les lentilles corail

          lentilles_corail

   En france on en trouve pas partout, il y en a dans les magasins bio.. mais en Allemagne, ca se trouve comme on trouve du riz et des pates et donc en tombant dessus l'autre jour, je me suis lancée....

En allemand ce sont des Rote Linsen...
rote_linsen1


          lentilles_corail2
                

C'est Quoi?


   La lentille corail est originaire du Nord de l'Afrique. Elle est consommée depuis l'Antiquité. Les Egyptiens mettaient des lentilles corails dans leurs tombes pour que les morts puissent les offrir aux Dieux lors du passage dans le monde des Dieux.

C'est une lentille vendue décortiquée.
Crues, elles sont rose orangé et deviennent beige clair après 20 minutes de cuisson.
Elles ne tienne pas a la cuisson mais explosent en formant une sorte de purée grumeleuse

         
Cuisson de base

Faire cuire les lentilles corail 20 minutes (sans les faire tremper au préalable) dans 3 à 4 fois leur volume d'eau froide ou de bouillon.

  Les lentilles doivent "éclater" à la cuisson. Ca donne ceci..

          lentilles_corails

On en fait quoi ?


Elles sont surtout cuisinées pour des plats salés, des sauces, des soupes, en purée...
Elle peut s'utiliser comme la lentille verte.
Leur saveur sucrée permet de les déguster également en dessert!

Voici des recettes vues sur des blogs

APERO

Un Dip  Sorte de Lentillyonaise!

ENTREE!

Salade madonna Salade tiède de lentilles corail et sa vinaigrette d'orange
Soupe de lentilles corail (avec lait de coco et jus de cirton vert)
La soupe d'Ase  Soupe de dahl (avec lait de coco et curry)
Dal aux lentilles et ici aussi


PLAT

Boulettes de lentilles corail ou encore ici  (des autres avec du boulgour en plus)
Boulettes de lentilles corail
Pain de lentilles corail, oignons et chataignes
Riz sauté et lentilles corail

Galettes de lentilles aux legumes croquants à la menthe (sans soute on peut prendre des lentilles corails)

Paté de lentilles rouges

Lentilles corail au curry

Poivrons farcis aux lentilles corail
Chaussons aux courgettes et aux lentilles


      DES LENTILLES EN DESSERT!

Crème de lentilles rose au sirop d'érable
Crème de lentilles rose au miel de chataigner

Posté par matildou à 09:41 - - Commentaires [10] - Rétroliens [0] - Permalien [#]


Commentaires sur Les lentilles corail

merci Omelette! je le ferais

Posté par petite lolie, 08 janvier 2006 à 09:58

Moi aussi, dès que possible, sûrement ce soir !!!!!

Posté par Manue, 08 janvier 2006 à 19:16

Ca y est, je suis à jour !!!

Posté par Manue, 08 janvier 2006 à 20:51

Je ne connaissais pas le site de Flore. il est génat. Et j'avais loupé le gateau fraicheur chocolat. Je le garde pour l'anniversaire de mon chéri! thanks

Posté par perrineco, 08 janvier 2006 à 23:16
pâte feuilletée

ça y est c'est fait. J'ai bien suivi tes instructions qui étaient très clair et tout s'est super bien passé. J'ai fait une galette avec la pâte du commerce et une autre avec la pâte maison, ça n'a rien à voir. Tu verras j'ai mis la recette sur mon blog. Encore merci, grâce à toi je sais faire une délicieuse pâte feuilletée maintenant. Bonne journée bis'

Posté par soizicuisines, 09 janvier 2006 à 07:45

Le choix a du être très difficile, il y a tellement de belles et bonnes choses chez toi.

Posté par Mijo, 09 janvier 2006 à 11:26

olalalalaaaa le fraîcheur chocolat a l'air tout bonnement dément !

Posté par Baluchon, 12 janvier 2006 à 09:53
bonjour

je trouve votre site tres sympathique et lesl entilles sont tres belles... je crois d ailleurs que je vais vous piquer l idee de mettre des liens vers des blogs utilisant un ingredient particulier ...c est tres pratique...quand on aime bien comme moi chercher des recettes par ingredients et si on aime varie et etre depayse...
encore merci

cathy

Posté par cathytutu, 11 septembre 2006 à 14:20

Jolie photo en gros plan sur cette variété de lentilles que j'affectionne particulièrement ! je les ai utilisé également en accompagnement de poisson (http://assiettesduchef.canalblog.com/archives/2006/07/30/2333411.html)

Posté par Chantal 33, 12 septembre 2006 à 10:50

Merci pour tous ces liens et ces bonnes idées d'utilisation des lentilles ; c'est vrai les lentilles corail ne sont pas toujours faciles à trouver!

Posté par Chris, 05 mars 2007 à 09:08
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